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Ernährungsmedizin

Ernährungsmedizin


Wie wichtig die Wahl unserer Nahrungsmittel ist, war bereits Hippokrates, einem der
Urväter der modernen Medizin, bekannt: „Nahrung sei eure Medizin und Medizin soll eure
Nahrung sein“.

Das Erkennen der Zusammenhänge zwischen Ernährung, Gesundheit und Krankheit, sind
die wichtigsten Elemente der Ernährungsmedizin.
Ausgewogene und genussvolle Ernährung beugt maßgeblich Krankheiten vor und führt zu
einem höheren Wohlbefinden und Gesundheit.
Zu einem gesunden Geist und Körper gehören neben maßvoller Ernährung auch
regelmäßige Bewegung und körperliche Fitness.


Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) hat auf dem Boden wissenschaftlicher
Erkenntnisse zehn Regeln für eine genussvolle und gesunde Ernährung formuliert:

Mit unserer Expertise analysieren wir Ihre Essgewohnheiten und beraten Sie unter
Berücksichtigung Ihrer Bedürfnisse und individuellen Besonderheiten.
Dabei können wir selbstverständlich auch auf verschiedene Nahrungsmittelunverträglichkeit
(z.B. Laktose- und Fruktoseintoleranz) und Allergien testen.
Unser Ernährungskonzept erarbeiten wir nach dem jeweils aktuellen Stand der Wissenschaft
unterstütze durch Aspekte der Naturheilkunde.
So können wir mit Ihnen ein für Sie maßgeschneidertes Konzept erarbeiten, welches Ihnen
hilft sich sowohl bei Vorliegen entsprechender Grunderkrankungen (wie z.B.
Fettstoffwechselstörungen, Diabetes mellitus, Zöliakie / Sprue oder Reizdarmsyndrom) als
auch ohne diese gesund, ausgewogen und v. a. schmackhaft zu ernähren.