Heilfasten in Berlin Wilmersdorf
Fasten kann den Einstieg in eine vollwertige Ernährung und einen bewussten Lebensstil erleichtern. Gemeinsame Treffen während der Fastenzeit bieten Gelegenheit zum Austausch und zur Stärkung des persönlichen Fastenverlaufs.
Der Informationsabend unterrichtet Sie ausführlich über Voraussetzungen, Wirkung und Verlauf der Fastenzeit.
Sobald es neue Heilfasten-Termine gibt, werden wir diese online veröffentlichen. Bitte besuchen Sie diese Seite wieder.
Heilfasten unter fachkundiger Begleitung
In von einer Woche Heilfasten können Sie folgende Ziele erreichen:
- Verbesserung des gesundheitlichen Wohlbefindens, vor allem bei Diabetes, Rheuma, Bluthochdruck und Übergewicht
- Steigerung des Körperbewusstseins
- Unterstützung der Selbstheilungskräfte
- Förderung von Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit
- Sensibilisierung der Sinne
- Förderung des Bewusstsein für das, was wirklich wichtig ist
„Erfolg durch positive Motivation. So stärken Sie Ihr Wohlbefinden!“
Den Körper entlasten
- Leben von den eigenen Fettreserven
- Anregung des Stoffwechsels und der Fettverbrennung
- Raus aus der Insulinfalle, durch Senkung des Insulinspiegels
- Anregung der körperlichen Entschlackung
- Abbauen der Übersäuerung
- Seelischer und geistiger Reinigungsprozess
Fasten heißt
- Alte Essgewohnheiten loslassen
- Meditieren – ein Segen für Körper und Seele
- Neue Wege zur Entspannung finden
- Aus sich selbst leben
- Zeit der Besinnung: Während des Fastens sich selbst begegnen, seinen Köper schätzen und lieben lernen